泰山区财路大街青山社区开展心思健康常识训练

泰山区财路大街青山社区开展心思健康常识训练

为更好的普及心思健康常识，缓解工作和日子中的压力，培育社区居民杰出的心态，近来，泰安市泰山区财路大街青山社区联合泰安市救助办理站、泰安市心路之光心思研究中心联合举行心思健康常识训练，社区工作人员、部分群众参加了本次训练活动。

训练特邀泰山学院张宏教授为我们授课，张教授环绕;知人知心，助人自助;这一主题，经过观看视频、真实案例分析等方法进行了讲解，向我们介绍怎么觉察身体传递的信号、怎么办理自己的压力和帮助他人办理压力，当日子和工作中遇到压力的时分，鼓舞我们要经过树立正确的日子态度、合理期望，转换观念和正向思想等方法化解心思压力，进步自信心和幸福感。对于我们提出的心思疑惑和难点，张教授也一一作了解答，带给我们较好的启发和帮助。

心思健康问题已成为当今社会重要的公共卫生问题，也引起了全社会的关注。经过本次训练活动的开展，为社区居民搭建了一个答疑解惑、交流互动的渠道，让居民对心思健康有了全新的认识，为心思危机干涉，进步居民心思健康奠定了有力的基础。