你知道吗？你的脾龄决定身体年龄！

你知道吗？你的脾龄决定身体年龄！不知道大家有没有发现，随着年龄的增大呢，很多人都会出现衰老的情况，但是这个衰老的速度却不是人人都一样的，有的人三十多快四十了，看着还是二十多的样子，有的人呢才刚二十出头，就有衰老之像了，这就说明呢，我们身体的状态不是由时间来决定的，那是什么决定的呢？今天我们就来讨论这个问题。中医认为呢，我们身上的两大物质，最为基础，它就是气和血。气血调达充盛，能运行全身，濡养全身脏腑，我们的整个身体呢，就身轻体健，有活力，也不爱生病。人的气色也好，整个人呢显得很年轻，但是如果气血不足，就会面色发黄，精神差，心情郁闷，胃口也不好，整个人可能不至于立刻生病，但是至少是个亚健康的状态。那么气血不足，我们把气血补上去是不是就会好了呢？那也未必，这就好像，授人以鱼不如授人以渔，我们见身体缺气血了，就给它气血，暂时是没问题了，等补上的气血用掉了，我们还要继续补充，这倒也没什么，关键是身体生气血的能力不足了，如果我们不管它，迟早会出大问题。所以要想从根本解决气血不足的问题，让人显得更年轻，我们应该把重心放在补养脾胃上，让身体自己拥有化生气血的能力，一劳永逸。那么今天呢，我就跟大家分享一个异功散，它益气健脾的效果非常不错。异功散呢，其实托生于补气第一方四君子汤，它由五味药组成，首先是人参、茯苓、甘草和白术，它们可以益气健脾，恢复脾胃的健运。脾胃的轮子转起来，才会有源源不断的气血化生。然后呢，是一味陈皮，在这里有画龙点睛的意味，怎么理解呢？脾虚的人呢，不仅仅会气血生化不足，很多人还会出现气滞和痰湿重的情况，陈皮呢，作用非常地全面，它既能健脾，又能理气，最重要的是，还能燥湿化痰。这几位药搭配呢，就是异功散了，有益气健脾、燥湿化痰的功效，可以帮助我们的脾胃恢复生机，脾胃好了，气血充足，人就会显得年轻，所以脾龄决定年龄，你学到了吗？