慢性肝炎患者，做好2件事，多食2种粗粮

慢性肝炎患者，做好2件事，多食2种粗粮;医生，我是乙肝大三阳，你看我的病毒量这么高，我会不会得肝癌啊;几乎每隔一段时间就会有病人这么问我，肝硬化、肝癌似乎是病人心里绕不过的一道坎。网上总是流传肝炎;肝硬化;肝癌三部曲，早期慢性肝炎一定会变成肝硬化、肝癌吗？不一定，我们国家约有2千多万的肝炎患者，百分之七八十的人都是早期的肝炎患者，肝癌只有四五十万，可见大多数人都是安全的。慢性肝炎患者，做好2件事，多食3种粗粮，肝硬化、肝癌不敢来肝炎患者要注意避免过度劳累，不要养成熬夜的习惯，每天早点睡觉。充足的睡眠还能增强肝脏的功能，这样肝脏才能好好休息，尽快修复。慢性肝炎虽然发展比较慢，但是肝脏的损伤可能会慢慢的加深，很多人为了省钱省时间经常好几年都不检查一次，有很多肝硬化、肝癌患者都是因为忽视检查导致的。玉米比较促进消化而且容易吃饱，即使吃得很撑也不会长肉，有脂肪肝的人可以多吃一点。不过玉米不好消化，肝硬化有门静脉高压的人最好不要吃，以免消化道出血。红薯有清肠润便的作用，常吃可以帮助清理身体里的垃圾，肝脏有解毒的作用，经常吃红薯可以帮助减轻肝脏的解毒负担。