积极控制血糖让疾病带来的影响减轻

积极控制血糖让疾病带来的影响减轻 糖尿病出现后正确控制，疾病带来的影响减轻，并发症才能预防好，而此时按时使用降糖药、饮食方法恰当、加强锻炼、作息保持规律都有改善疾病的效果，否则正确的治疗手段没有掌握，良好生活习惯也没有养成，病情会失去控制。 哪些食物需要少吃？ 1、油炸类食物 部分类型的食物会影响糖尿病病情，例如油炸类食物。油炸食物虽然很美味，油脂香气十足，但经过高温油炸会除了产生对人体健康不利的物质，油脂摄入过多有发胖的可能，而过度肥胖又会加速糖尿病发展。因此，需要选择其他清淡，健康的烹饪方式，远离油炸类食物。 2、甜食 甜食是许多人的最爱，心情不好吃点甜的东西能让自己放松，但是每天糖分的摄入量应该控制好，不能过量获取。如果没有注意该问题，甜食中的糖类物质提供过多会让血糖失控，就算有服用降糖药物效果也会大打折扣。 3、含酒精食物 要控制糖尿病还应该远离酒精，很多人没能做到滴酒不沾，除了经常饮酒之外添加酒精的食物也经常摄入，有加速疾病发展的可能，特别是喜欢吃生腌的人，用海鲜加入白酒腌制过，虽然很美味，吸引人的味蕾，但是里面的酒精物质会刺激身体，进而加速疾病发展，还可能影响药效发挥。 4、高脂肪食物 如果没有远离高脂肪的食物，糖尿病病情会不受控制，因为大多数人在疾病出现时会有发胖的表现，相比瘦弱的人来说肥胖的人群患有慢性疾病的比例大，而在高脂肪食物获取过多后又没有多去运动消耗能量，逐渐让体重超标，后续糖尿病会不受控制，因此需要远离肥肉，选择瘦肉补充蛋白质即可。 5、饮料 许多类型的食物会加速糖尿病发展，包括饮料。有部分人在口渴时并没有选择温开水来满足需求，而是直接用饮料或者各种含糖果汁代替水，知不知道里面也有其他的添加剂，糖分，经常大量喝的情况下会影响糖尿病病情。